6 redenen waarom jij zo snel dronken bent

Teut na een of twee glazen? Dit zou zomaar eens de verklaring kunnen zijn.

snel-dronken
Getty Images

Onze collega's bij Women's Health onderzochten hoe het komt dat je altijd razendsnel dronken bent. Dit zijn de meest voorkomende redenen op een rijtje.

Of heb je juist altijd honger? Daar hebben we ook een verklaring voor >

1. Je bent 25+

Je geliefde cocktails kun je na je 25e waarschijnlijk niet zo makkelijk meer hebben dan voorheen. Dat komt omdat de hersenen van een jongvolwassene (25-) nog niet volledig zijn uitgegroeid. Wanneer je 25 bent, stopt je brein met groeien en zal alcohol op een andere manier worden verwerkt dan voorheen. Onderzoekers weten niet precies hoe dit proces werkt. Wat we wel weten is dat een jonger persoon dus minder snel dronken wordt dan iemand van boven de 25.

Met deze 6 tips krijg je geen paarse mond na het drinken van rode wijn >

2. Weinig slaap

Als je moe bent, vertragen je mentale processen en wordt je automatisch minder scherp. Als je daarbij een paar wijntjes drinkt, voel je hoogstwaarschijnlijk eerder én meer dronken dan dat je eigenlijk bent. We herhalen: je bent dus even dronken als je normaal zou zijn van dezelfde hoeveelheid alcohol. Ook al is het alcoholpercentage in je bloed niet hoger, je ervaart de effecten van je dronkenschap heftiger. Dit kan al gebeuren na één nachtje slaaptekort.

Oh! Dit doet rode wijn voor je figuur >

3. Weinig spiermassa

Je bent waarschijnlijk vaker in de kroeg, dan in de sportschool en dat heeft consequenties. Spierweefsel bevat water, alcohol hangt het liefst een beetje rond in H2O. Hoe meer spiermassa je hebt, hoe meer plekken waar de alcohol heen kan vloeien. Ben je wat minder regelmatig in de sportschool te vinden? Dan kan het zijn dat je wat minder spiermassa hebt dan je drinking buddies. De alcohol die dan normaal gesproken een tussenstop zou maken in je gespierde lijf, komt nu direct in je bloedsomloop terecht. Zo word je dus sneller dronken.

4. Afgevallen

Wanneer je gewicht verliest, verlies je ook vocht. De concentratie alcohol in je lijf is daardoor al snel hoger dan dat het was voorafgaand aan je gewichtsverlies.

5. Verkouden

Verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus. Loop je met zo'n virus rond, dan bestaat de kans dat je minder vocht in je lichaam hebt. Hierdoor zal de concentratie alcohol in je lichaam stijgen, net als wanneer je bijvoorbeeld bent afgevallen.

6. Andere tijdszone

Net terug van een lange reis met een flink tijdsverschil? Waarschijnlijk voel je jezelf dan niet helemaal top. Door het resetten van je 'biologische klok', raakt je metabolisme namelijk tijdelijk in de war. Hierdoor heeft je lever ongeveer 24 uur lang, meer moeite met het verwerken van al die biertjes in de kroeg.

De geschiedenis van alcohol >

Bron: Women's Health

Advertentie - Lees hieronder verder
Meer van Drinken