Bananensmoothie

Geschikt voor 1 personen
gerelateerd
Stoofpeer met chocoladegarnering
Kokosmakronen met chocolade
Chocoshock
Zoete-aardappeltoast van Jaimie van Heije

Ingrediënten

1 banaan
1 el honing
2 el appelsap
125 ml boerenyoghurt
Nodig: blender of keukenmachine

BEREIDING

Doe alle ingrediënten bij elkaar in de blender en blend totdat het smooth en schuimig is. Serveer onmiddellijk.

VARIATIETIPS

> Voeg aan de ingrediënten een handvol verse aardbeien toe.
> Vervang het appelsap door (vers) limoensap, vervang de honing door 1 el suiker en voeg een handvol verse geraspte kokos toe.
> Vervang de banaan door stukjes rijpe mango en voeg een scheutje limoensap toe.
> Gebruik gepocheerd fruit (bijvoorbeeld abrikozen) in plaats van banaan en je hebt de appelsap niet meer nodig.
> Ook lekker met wat fijngesneden dadels erdoor.

gerelateerd
Stoofpeer met chocoladegarnering
Kokosmakronen met chocolade
Chocoshock
Zoete-aardappeltoast van Jaimie van Heije
Wekelijks ELLE ETEN's LUNCHBOX ONTVANGEN?
GO